Qu'est-ce qu'une sciatique ?

La Sciatique est une douleur qui se site dans la jambe, le long du nerf sciatique. Elle est dûe au fait que le nerf sciatique sorte de la colonne vertébrale entre les 4e et 5e vertèbres lombaires (L4-L5) et entre la 5e lombaire et le sacrum (L5-S1).

Ensuite, le nerf se dirige dans la fesse, dans l’arrière de la cuisse, dans l’arrière du mollet et se termine dans le pied. Pour cette raison, la douleur être présente dans la totalité de la jambe ou se limite à un ou deux territoires qui ne sont pas toujours au même endroit. La douleur peut en effet survenir dans la fesse et dans le mollet, mais ni dans la cuisse ni dans le pied par exemple.

La douleur est dûe à la compression du nerf sciatique, le plus souvent par une hernie discale L5-S1 ou L4-L5). En cas de compression importante et/ou ancienne, la douleur s’accompagne éventuellement de troubles sensitifs (fourmillements, anesthésie, engourdissements) voire même de troubles moteurs tels que la faiblesse ou la paralysie du pied. Dans ce cas, on le considère en tant qu'urgence chirurgicale nécessitant de décomprimer le nerf.

Surpoid

l'excès ou trop de poids peut causer la sciatique

Lombalgie chronique

sciatique peut également être causée par des douleurs dorsales individuelles ou familiales.

Grossesse

sciatique est fréquent chez les femmes enceintes pendant la grossesse

stress

le stress ou le surmenage peuvent souvent causer de la sciatique

Métier « physique », notamment vec port fréquent de charges lourdes

le transport d'une charge trop lourde provoque souvent une sciatique sévère

Pratique de sports violents

se livrer à des sports rigoureux ou violents provoque également une sciatique

Age situé entre 35 et 55 ans

a sciatique est une chose naturelle et commune chez les personnes âgées de 35 à 55 ans

Sédentarité

un mode de vie sédentaire provoque également une sciatique